لا تشرب الحليب مع هذه الأدوية

تفيد صحيفة الصيادلة الألمانية بأن بعض المضادات الحيوية لا تتفق جيدًا مع تناول الحليب، وتشمل هذه المضادات الحيوية: التتراسيكلين (مثل الدوكسيسيكلين والمينوسكلين)، والفلوروكينولونات، والسيبروفلوكساسين، والنورفلوكساسين.

وتشير الصحيفة إلى أنه يجب تجنب تناول هذه المضادات الحيوية مع الحليب، وكذلك يُفضل عدم تناول منتجات الألبان مثل الزبادي والجبن والزبدة في نفس الوقت. ويُنصح عمومًا بتجنب هذه الأطعمة قبل وبعد تناول المضادات الحيوية بفترة تتراوح بين ساعتين وثلاث ساعات.

الكالسيوم يعيق الامتصاص

يعود السبب في عدم توافق بعض المضادات الحيوية مع تناول الحليب إلى تكوين رابطة غير قابلة للذوبان بين الكالسيوم الموجود في الحليب وبين عناصر عديدة في المضادات الحيوية. هذا التفاعل يمنع امتصاص المضاد الحيوي بشكل فعال من قبل الجسم، مما يؤدي إلى إخراجه دون أن يحقق تأثيره المرجو.

وفي هذا السياق، توضح الصحيفة أن بدائل الحليب مثل حليب الشوفان وحليب اللوز عادةً تحتوي على كميات منخفضة من الكالسيوم بشكل طبيعي، مما يعني أن تناولها لا يتطلب القلق بشأن التداخل مع المضادات الحيوية. ومع ذلك، يجب مراعاة أن بعض الأنواع قد تتم إضافة الكالسيوم إليها، لذا يُفضل مراجعة مكونات المنتج قبل تناوله للتحقق من ذلك.