دراسة جديدة تكشف عن عدد الدقائق التي يخسرها المدخن مع كل سيجارة وتدعو للإقلاع عن التدخين مع بداية العام الجديد

حثت دراسة حديثة المدخنين على الإقلاع عن التدخين مع بداية العام الجديد، بناءً على تحليلات جديدة أظهرت عدد الدقائق التي يخسرها المدخن مع كل سيجارة يدخنها.

وفقًا لتقديرات الخبراء، يفقد الرجال 17 دقيقة من حياتهم مع كل سيجارة، بينما تخسر النساء 22 دقيقة، بحسب وكالة “بي إيه ميديا” البريطانية. وتعتبر هذه الأرقام أعلى من التقديرات السابقة التي أشارت إلى أن كل سيجارة تقصر حياة المدخن بمقدار 11 دقيقة.

تستند هذه التقديرات إلى أرقام محدثة من دراسات طويلة الأمد تتبع صحة السكان، حيث تشير إلى أن كل سيجارة تؤدي إلى فقدان متوسط قدره 20 دقيقة من العمر بين الجنسين.

وأوضح باحثون من كلية لندن الجامعية أن الضرر الناتج عن التدخين “تراكمي”، مؤكدين أن التوقف المبكر عن التدخين وتجنب المزيد من السجائر يمكن أن يضيف سنوات إلى حياة الشخص.

وفي ضوء التحليل الجديد الذي أُجري بتكليف من وزارة الصحة والرعاية الاجتماعية البريطانية، أشار الباحثون إلى أنه إذا أقلع المدخن الذي يستهلك 10 سجائر يوميًا عن التدخين في الأول من يناير، فإنه يمكنه تجنب فقدان يوم كامل من حياته بحلول اليوم الثامن من الشهر نفسه.